Qocalmanın qarşısını alın! | www.Sun.az
Qocalmanın qarşısını alın!
20.12.2014   Bölmə: Maskalar


Heç kim yaşlanmaq istəmir, xüsusilə də xanımlar. Bunları nəzərə alıb Sun.az sizə qocalmanın qarşısını almanın üsullarını təqdim edir...


Gündəlik yeməyinizə kalsi daxil etmək

Kalsi sümükləri möhkəmləndirir, güc və sağlamlıq verir. Alimlər iddia edirlər ki, 30 yaşa qədər insanın sümükləri möhkəmlənir. Bu səbəbdən də prosesə yardımçı olmaq üçün kifayət qədər kalsi qəbul etmək lazımdır. Ən yaxşısı süd və əlavəsiz, təbii süd məhsulları qəbul etməkdir.

Üz dərisini Günəş şüalarından qorumaq

Bu üsul sürücülər üçün daha önəmlidir. Elmi cəhətdən təsdiq olunub ki, sürücülərin üzlərinin sol tərəfləri sağ tərəflə müqayisədə daha tez qocalır. Bu da Günəş şüalarının mənfi təsirləri ilə əlaqədardır. Günəş şüalarından qoruyan kremlərdən istifadə vacibdir. Bundan başqa, dəriyə daim birbaşa günəş şüalarının dəyməsinə də mane olun.

Yetərincə meyvələrlə qidalanmaq

Meyvələr dəriyə günəş şüalarının mənfi təsirini azaldır. Qırışmanın qarşısını alır. Təzə meyvə və tərəvəzlər A vitamini ilə zəngin olur. Bu da dəri hüceyrələrinin bərpasına yardımçı olur.

Omeqa-3 yağ turşularından istifadə etmək

Omeqa-3 yağ turşuları beyini qoruyur, qocalmasının qarşısını alır və yaddaşı gücləndirir. Bu turşular balıq yağında və dəniz məhsullarında zəngin olur.

Qəhvə və qazlı içkilərdən imtina

Qəhvə və qazlı içkilər dəri, saç və dişlər üçün əsl zəhərdir. Bu cür içkiləri su və ya yaşıl çayla əvəzləsəniz, yaxşıdr.

Sun.az sizə daima gənc və gözəl olmağı arzu edir.
loading...
Zengimcell yukle
 (Səs sayı: 0)
Müəllif: Xaliq_5     Baxış sayi: 1852     20.12.2014
Təşəkkür edənlər (0) | Təşəkkür et
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Qırışları açan banan maskası Fenin təsirindən zədələnmiş, saçlar üçün..
Saçlarınızı südlə düzləşdirin - MASKA Dırnağı tez bir zamanda uzadan maska
Dərinizi ölü hüceyrələrdən təmizləyin Göz kənarı üçün maska
Sadə qatıq maskası ilə gəncləşin Quruyub çatlayan dodaqlar üçün maskalar
WhatsAppdan - ŞOK Yenilik Çiy kartof dilimini hər gecə üzünüzə sürts..
Şərhlər görsənsin: axırda yazılanlar | əvvəl yazilanlar | maraqlı şərhlər
Unudulan_ask_
Qısa məlumat

Aktiv olduğuna görə Şərhlər üzrə aktivliyinə görə Seçilmiş istifadəçi
Unudulan_ask_
: qiymət: 0
Tarix: 22.12.2014 | # 1
təşəkkürlər faydalı məsləhətə görə.



Siz sayta qonaq kimi daxil olduğunuz üçün şərh edə bilməzsiniz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və saytın bütün bölmələrini görmə imkanını qazanın.
XƏBƏR LENTİ
    SAYTA GİRİŞ
    İstifadəçi adı:
    Parol:
                
    Qeydiyyat
    Şifrənizi unutmusunuz?

    Hal-hazırda saytda
    İstifadəçilər: 2
    Qonaqlar: 131
    Cəmi: 133
    Bu gün saytda olanlar

    Hal-hazırda saytda
    Lala
    oxajewoly
    REYTİNQ CƏDVƏLİ
    Ən çox baxılan xəbərlər
    Xəbərlər üzrə reytinq
    Şərhlər üzrə reytinq
    Sorğu
    Paltar Mağazasına Girsəydiz İndi Nə Alardız ?

    Platya
    Yubka
    Kofta
    Cins Şalvar
    Pencək
    Mini Yubka
    Uzun Platya
    Cins Pencək
    Lasin
    Şalvar
    Şarf



    Nəticələr
    Başqa sorğu-suallar

    Səs sayı: 116711
    Sayğaclar



    Mp3 yukle