Əsəbi olanda necə olursuz _test
08.10.2016   Bölmə: Maraqlı

Ürəyin tez­tez şirniyyat və ya şirin bir şey istəyir?

a. Bu, vəziyyətdən aslıdır.
b. Bəzən, yəni hamıda olduğu kimi.
c. Demək olar ki, həmişə.

Stress keçirdiyin məqamlarda cinsi istəklərin necə olur?

a. Həmişəkindən daha coşqun.
b. Həmişə olduğu kimi.
c. Olduqca istəksiz.

Adətən, nə vaxt içki qəbul edirsən?

a. Həftəsonu içmək üçün harasa gedirəm.
b. Dostlarımla birlikdə xoş vaxt keçirərkən.
c. Hər axşam şam edərkən bir və ya iki badəşərabiçirəm.

Adətən, nə vaxt bunu “məcbur qalıb” etməliyəm deyirsən?

a. Sıxıcı ev işləri haqqında danışanda.
b. Həmişə.
c. Nadir hallarda belə deyirəm.

Ağır idman zalı məşqlərindən sonra nə edirsən?

a. Növbəti gərgin idman məşğələsi haqqında düşünməyə başlayıram.
b. Bu haqda Facebook­da yazıram.
c. Özümlə məşğul oluram.

Başağrıların tez­tez olur?

a. Demək olar ki, həmişə.
b. O qədər də tez­tez yox.
c. Həftədə, ən azı, bir dəfə.

Dostun saninla etmayi planlaşdırdığı bir şeyi taxira salsa, neca münasibat göstararsan?

a. Heç bir əhəmiyyəti yoxdur. Başqa vaxta keçirərəm.
b. Ona çox qəzəbləndiyimi söyləyərəm.
c. Dilxor olsam da, heç bir şey demərəm.

Qazancın olanda nə edirsən?

a. Alış­veriş mərkəzinə yola düşürəm.
b. Dostlarımla gəzməyə gedirəm.
c. Bir hissəsini ayırıb ehtiyat üçün saxlayıram.

Həftəsonu boş vaxtın olanda özünü necə hiss edirsən?

a. Heç vaxt boş vaxtım olmur.
b. Özümü yüngülləşmiş hiss edirəm.
c. Nəsə səmərəli bir şey etməliyəmmiş kimi həyəcanlı hiss edirəm.

Cavablarında…

Daha çox A:
Sən qayda­qanun vurğunusan.
Sənin üçün hər şey ya tam olmalı, ya da heç olmamalıdır—sən ya stress içində boğulursan, ya da stresdən qurtarmaq üçün ifrata varırsan. Məsələn, alış­veriş etmək kimi yollara baş vurursan. Lakin bu yaxınlarda Penn State araşdırmalar institutu tərəfindən aparılan tədqiqatlar aşkara çıxarıb ki, kor­koranə şəkildə özünü yaxşı hiss etməyə çalışmaq sənin ehtiyacın olmayan şeyləri almaqla israfçılıq etməyinə səbəb ola bilər. Nə dərəcədə həyəcanla pul xərclədiyini qiymətləndirmək üçün xərclərini izləməyə başla, belə edərək büdcəni də qoruya biləcəksən.

Daha çox B:
Sən Xaricə Açılansan.
Çox güman ki, sən narahat olduğun zaman içindəkiləri boşaltmaq üçün kiməsə bu haqda yazırsan. Deyinmək sənə kömək edə bilər, lakin səni daim gözləmə rejimində də saxlaya bilər. Kaliforniyanın San ­Diyeqodakı yeni universitetinin apardığı tədqiqat ağıllı bir davranış tərzi aşkara çıxarmışdır. Əgər səni gərginləşdirən halların tez ötüb­keçməsini istəyirsənsə, stress vəziyyətlərini şişirtməməyə çalış, onlara layiq olduğundan çox diqqət ayırma.

Daha çox C:
Sən İçinə Qapanansan.
Sən stressə məhəl qoymursan. Bu da onun əlamətlərinin təsadüfi hallarda, bəzən hiss edilməyəcək dərəcədə üzə çıxmasına gətirir. Stressi idarəetmə bacarıqlarını öyrənməyə çalış.

Mütəxəssislər bildirir ki, nə qədər çox bilirsənsə, stressin öhdəsindən o qədər yaxşı gələcəksən. Ən effektiv variant: səni narahat edən şeylərin siyahısını hazırla və onlarla bir­bir məşğul ol ki, stress və hirs səni içindən yeməsin.
loading...
 (Səs sayı: 0)
Müəllif: meley0001     Baxış sayi: 201     08.10.2016
Təşəkkür edənlər (1) | Təşəkkür et
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Bir az sərt, bir az gülməli. "50 Cent" boks rinqində
Ən məşhur Hackerlər. DÜNYANIN 8-Cİ MÖCÜZƏSİ : ÇƏHRAYI GÖL
Qulaq çirki qulağın sağlamlığı üçün laz.. Gözəlçə
İnsan qorxuları... MƏNDƏN SİZƏ #8
METBEX ALEMINDE FAYDALI MESLEHET SOLĞÜN ÜMIDLƏR
Şərhlər görsənsin: axırda yazılanlar | əvvəl yazilanlar | maraqlı şərhlər
MATRIX
Qısa məlumat

Ayın Qalibi Şərhlər üzrə Ayın Qalibi Şərhlər üzrə Yarışma Qalibi Ayın Qalibi Şərhlər üzrə Şərhlər üzrə aktivliyinə görə
MATRIX
: qiymət: 0
Tarix: 21.03.2017 | # 7
Maraqli xeberdi







 

AyNuR95
Qısa məlumat

Aktiv olduğuna görə Seçilmiş istifadəçi Yarışma Qalibi Şərhlər üzrə aktivliyinə görə Super Aktiv Ayın Qalibi Şərhlər üzrə Maraqlı şərhlər yazdığına görə Yarışma Qalibi Ayın Qalibi Şərhlər üzrə Ayın Qalibi Şərhlər üzrə
AyNuR95
: qiymət: 0
Tarix: 08.10.2016 | # 6
COX ESEBIYEM




























 

Sonnefes
Qısa məlumat

Aktiv olduğuna görə Maraqlı xəbərlər müəllifi Şərhlər üzrə aktivliyinə görə Xəbərlərdə aktivliyinə görə
Sonnefes
: qiymət: 0
Tarix: 08.10.2016 | # 5
Tesekkur xeber ucun



emiwka
Qısa məlumat

Aktiv olduğuna görə Seçilmiş istifadəçi
emiwka
: qiymət: 0
Tarix: 08.10.2016 | # 4
Tşk



Hayat
Qısa məlumat

Aktiv olduğuna görə
Hayat
: qiymət: 0
Tarix: 08.10.2016 | # 3
hirsli oldugumda tek qalmaq en icik sesi bele his etmemek esitmemek isteyirem kimse meni narahat etmesin





 

Ulduze
Qısa məlumat

Aktiv olduğuna görə
Ulduze
: qiymət: 0
Tarix: 08.10.2016 | # 2
xəbərə görə təşəkkür



Yulia
Qısa məlumat

Aktiv olduğuna görə Seçilmiş istifadəçi
Yulia
: qiymət: 0
Tarix: 08.10.2016 | # 1
Daha cox hirssli anda tek qalmag.Bide bawimi neylese qatiramsa lap tez keçir en elveriwli usulum budu.





 

Siz sayta qonaq kimi daxil olduğunuz üçün şərh edə bilməzsiniz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və saytın bütün bölmələrini görmə imkanını qazanın.
SAYTA GİRİŞ
İstifadəçi adı:
Parol:
            
Qeydiyyat
Şifrənizi unutmusunuz?

Hal-hazırda saytda
İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 81
Cəmi: 82
Bu gün saytda olanlar

Hal-hazırda saytda
OrxanXanlaroglu
Sorğu
Paltar Mağazasına Girsəydiz İndi Nə Alardız ?

Platya
Yubka
Kofta
Cins Şalvar
Pencək
Mini Yubka
Uzun Platya
Cins Pencək
Lasin
Şalvar
Şarf



Nəticələr
Başqa sorğu-suallar

Səs sayı: 113830
Sayğaclar



Mp3 yukle