Yoqanın cinsi həyata təsiri
06.07.2016   Bölmə: Cinsi sağlamlıq


Daim stress altında olan müasir insana gündəlik qayğılar, problemlər onun özü və ətrafı ilə harmoniyada yaşamağa imkan vermir. Bəs çarə varmı? Əlbəttə ki, var.

Çarə meditasiyadır və yoqadır. Yoqa həm mənəvi, həm də fiziki cəhətdən insanın yorğunluğu aradan qaldırır. Gərginlik və stressdən azad edir. Elmi araşdırmalar yoqanın insan üçün aşağıdakı faydalarını üzə çıxarıb.

Fizioloji təsiri:
Yoqa duruşu düzəldir. Yoqa ilə məşğul insanlarda 2 həftədən sonra qozbellik və əyrilik müşahidə olunmayıb. Baş, çiyin və qarın duruşu tamamilə dəyişir.

Yoqa mükəmməl ağrıkəsicidir. Xroniki ağrıları aradan qaldırır.

Mütəmadi olaraq məşğul olsanız, bir müddətdən sonra ağrılarınız azalacaq.

Yoqa artıq çəkidən xilas olmağa kömək edir. Həddindən ziyadə çox yemək arzusunu öldürür. Həmçinin mütəmadi olaraq yoqa ilə məşğul olan insanlar şirniyyat xoşlamırlar.

Yoqa cinsi həyatı rəngləndirir. Yoqa qan dövranını sürətləndiridiyi üçün cinsi istəklərin artmasına səbəb olur.

Yoqa bədəni, sümükləri və əzələləri gücləndirir.

Fiziki, əqli gərginliyi və yorğunluğu aradan qaldırır.

Arterial təzyiqi və ürək döyüntüsünü normada saxlayır.

Tənəffüs sisteminin fəaliyyətini normallaşdırır.

İmmuniteti qaldırır.

Beyin dalğalarının aktivliyini normallaşdırır.

Gümrahlıq və enerji verir.

Hüceyrə səviyyəsində qocalmanın sürətini aşağı salır.

Müxtəlif tip asılılıqları, o cümlədən yemək, narkotik və alkoqol asılılığını aradan qaldırmağa kömək edir.


Psixoloji təsiri:

Yoqa xoşbəxtlik gətirir. Yoqa bədəndəki xoşbəxtlik hormonu sayılan seratonini aktivləşdirir. Bu baxımdan psixoloji problemləri və depressiyada olanlara müsbət təsir göstərir. Stress hormonlarının sintezini aşağı salır.

Narahatlıq, gərginlik, stress və depressiyanı aradan qaldırır.

Müxtəlif qorxular, o cümlədən ölüm qorxusunu zəiflədir və aradan qaldırır.

Həyatdan həzz alma hissi və əhval-ruhiyyəni yüksəldir.

Özünə inam hissini bərpa edir və yüksəldir.

Diqqətsizlik problemini aradan qaldırır və diqqəti cəmləmək bacarağını yüksəldir.

Emosiyaları və özünü idarəetmə bacarığını inkişaf elətdirir.

İntellekt və analiz qabiliyyətini yüksəldir.

İnsanı nifrət, qəzəb, qısqanclıq kimi neqativ və zərərli hisslərdən azad edir.

İradəni gücləndirir.

İnsanda xeyirxahlıq hissini yaradır. /qadinlar.biz/
loading...
 (Səs sayı: 0)
Müəllif: ramalqarabaqli     Baxış sayi: 352     06.07.2016
Təşəkkür edənlər (0) | Təşəkkür et
Bu bölməyə aid digər xəbərlər
Cinsi istəksizlik beyində bitir Kişi klimaksı
Ən təhlükəli seks pozası Cinsi sağlamlıq üçün mühüm amillər
Vagina Baximindan Razı Deyilsiniz?(+18) Qadınlar seksdən niyə soyuyur? - SƏBƏBLƏRİ
Vajinanızı möhkəmləşdirməyin ən ideal yolu.. Cinsi yolla keçən xəstəliklər
Hamilə qalma ehtimalını artırmaq yolları Kişilər üçün təbii viaqra - Qarpız tumları..
Siz sayta qonaq kimi daxil olduğunuz üçün şərh edə bilməzsiniz. Xahiş edirik qeydiyyatdan keçin və saytın bütün bölmələrini görmə imkanını qazanın.
SAYTA GİRİŞ
İstifadəçi adı:
Parol:
            
Qeydiyyat
Şifrənizi unutmusunuz?

Hal-hazırda saytda
İstifadəçilər: 1
Qonaqlar: 66
Cəmi: 67
Bu gün saytda olanlar

Hal-hazırda saytda
JamesAvery
Sorğu
Paltar Mağazasına Girsəydiz İndi Nə Alardız ?

Platya
Yubka
Kofta
Cins Şalvar
Pencək
Mini Yubka
Uzun Platya
Cins Pencək
Lasin
Şalvar
Şarf



Nəticələr
Başqa sorğu-suallar

Səs sayı: 114707
Sayğaclar



Mp3 yukle