Tez arıqladan təbii qarışıq
Ərzaqlar:
Doğranmış cəfəri-2xr q.
Kefir-1st
Cirə-1ç.q
Qara istiot-0.5 ç.q
Hazırlanması və istifadəsi:
Kefirin üzərinə çox xırda doğranmış cəfəri cirə və qara istiot əlavə edilərək qarışdırılır.Bütün əzaqların tam qarışması əsadır. Bu qarışığı yeməkdən sonra səhər və axşam 1 st miqdarında içmək lazımdır. Əgər içməkdə çətinlik çəksəniz əvvəlcə 0.5 stəkan səhər 0.5 st axşam içmək olar.
Doğranmış cəfəri-2xr q.
Kefir-1st
Cirə-1ç.q
Qara istiot-0.5 ç.q
Hazırlanması və istifadəsi:
Kefirin üzərinə çox xırda doğranmış cəfəri cirə və qara istiot əlavə edilərək qarışdırılır.Bütün əzaqların tam qarışması əsadır. Bu qarışığı yeməkdən sonra səhər və axşam 1 st miqdarında içmək lazımdır. Əgər içməkdə çətinlik çəksəniz əvvəlcə 0.5 stəkan səhər 0.5 st axşam içmək olar.
Məlumat Saytda şərhləri oxumaq, şərh yazmaq, xəbər göndərmək üçün QEYDİYYATDAN keçməyiniz lazımdır.
